Weniger Stress und mehr Zeit!

Anmeldeschluss bereits erreicht

Details

Gebühren

Kurs: 230,00 €

Unterricht

04.11.2024

09:00 - 16:00

Vollzeit

Lehrgangsdauer 8 Std. (à 45 Minuten)

Anmeldeschluss

24.10.2024

Lehrgangsort

Werkstraße 600

19061 Schwerin

Schulungsraum

Kontakt

Beate Prien

Tel. 0385 6435241

b.prien--at--hwk-schwerin.de

Angebotsnummer 80015484-0

Oft haben wir so viel zu tun, das wir nicht mehr wissen, wo uns der Kopf steht. Da wäre jetzt ein wenig Planung hilfreich!



Techniken der Tagesplanung helfen, Tag und Schreibtisch besser zu organisieren. Durch die Aufwertung des Menschen im Unternehmen bekommt Selbstmanagement in diesem Zusammenhang eine größere Bedeutung. Das Umgehen mit sich selbst und seinem Umfeld, seinem persönlichen Befinden und das Erkennen und Nutzen der eigenen Stärken hilft, besser im beruflichen Kontext voranzukommen. Elemente interner Kommunikation helfen schriftlich schneller auf den Punkt zu kommen um bessere Resonanz beim Empfänger zu erzielen.

Themen:

Stress- und Selbstmanagement – Goldene Regeln

. Jedes „hätte" braucht eine Aktion

. Positives Denken Fish Philosophie, bestimme deinen Tag

. Planung schafft Zeit

. Umgang mit zu viel Arbeit, mit Konflikten

. Kurz-, mittel- und langfristige Planung - so gestalte ich meinen Tag

. Leistungs- und Aktivitätenkurve

. Burnout oder Bor out



Effektives Teammanagement

.Spielregeln im Miteinander

. Menschentypen

. Toll, ein anderer macht‘s

. Besprechungen planen, durchführen und nacharbeiten

. Die Teamphasen



Zeitpläne, Hilfsmittel und Zeitkiller

. Vom Chaos zum Wohlfühlschreibtisch

. Hilfsmittel in der Zeitplanung

. Den Tag einteilen

. Priorisieren und Serien

. Das Kieselprinzip

. Einfluss von Hierarchieebenen

. Richtig delegieren

. Organisation von Besprechungen

. Umgang mit Zeitkillern



Informationen einfach rüberbringen

. Die persönliche Kurzvorstellung

. Spannende Präsentationen

. Der digitale Papierberg

. Effektive schriftliche Kommunikation

. E-Mail Regeln

. Schnelle Protokolle



Ziel

Ziel ist es, Denkanstöße in all diesen Bereichen zu geben, um den Teilnehmern zu ermöglichen, neue Wege im persönlichen Zeitmanagement kennen zu lernen und auszuprobieren.

Dozent

Helmut König

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

Lehrplan

Zertifizierung